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-1、薏米粥:薏米30-60克,粳米50克,同煮粥,用适量白糖调味食用。有健脾和胃,除湿利水,抗癌消炎作用,适用于体虚或老年人浮肿,下肢脚气,食欲不振,脾虚腹泻,风湿痹痛,牛皮癣,湿疹,风湿腰病等症。此
-双耳西瓜皮粥   原料:西瓜皮、木耳、银耳、大米、红枣等   做法:   1、将吃剩的西瓜皮洗干净,将瓤刮干净。再削去外面的那层皮(可以用削土豆 ),削完之后再洗一下;然后切成小块;   2、
-2. 银耳富含维素D,能避免钙的散失, 对成长收育非常有益;果富含硒等微量元素,它能够删强机体抗肿瘤的免疫力;   2、将银耳跟木耳,分辨提早用火泡着,时光没有宜太少;泡好以后,将银耳和木耳皆撕
-[导语]便秘是孕妇的常见病和多发病之一。因为怀孕期间黄体素分泌增加,使胃肠道平滑肌松弛,蠕动减缓,导致大肠对水分的吸收增加,粪便变硬而出现排便不畅。在怀孕后期,胎儿和子宫日益增大,对直肠产生一种机械性
-[制法]:先净白果去壳来芯,将白果与芡实、糯米独特煮成粥。逐日1次,10天为一疗程。   [功用]:利水消肿,www.pin.ykkyy.com,通淋鼓浊。   [功能]:存在益气温阳的
-2、芡实白果粥   1、黄芪粥   黄芪30~60克、粳米60克、陈皮终10克。先将黄芪煎汤去渣,而后参加粳米煮成粥,www.yi.kpp8.com,http://www.zhkkn.co
-芝麻粥:先与乌芝麻适量,淘洗清洁晒干后炒热研碎,每次取30克,同粳米100克煮粥,适用于身材衰弱、头晕耳叫的孕妇便秘患者食用。   胡桃粥:取胡核仁4个,粳米100克。将胡捣烂同粳米一同煮成粥。
-黑木耳红枣汤:取黑木耳30克,红枣20枚。将乌木耳洗净,红枣去核,加水适当,煮半个小时阁下。逐日早、晚饭后各服食一次。时常服食,可以驻颜祛斑、健美歉肌,并可用于医治脸部黑斑、形肥。   黄瓜
-菜系及功效:冠心病食谱  口味:原本味工艺:煮  五味粥的制作材料:  主料:粳米150克  辅料:人参10克,五味子10克,麦门冬10克  调料:白砂糖25克  教您人参五味粥怎么做,如何做人参五味
-[导语]薏米具有很好的养颜功效,可以,让皮肤白净安康,而且它借能进步免疫力。明天小编就为各人推举一些薏米美白养颜粥谱给大师,让人人能够在取得味蕾享用的同时也能养颜摄生。   质料:薏苡仁30克,
-人人都希望自己拥有红润光洁的面容,因为这样不仅能给人以美感,而且会使自己精神愉快,有益于身心健康。但是,有些人脸上却有许多褐色的雀斑,那么,有何妙方去除呢?现介绍几种经临床验 确有实效的食疗方法。
-5,归芪蜜膏:当归、黄芪各30g,陈皮10g,火麻仁100g,蜂蜜适当。火麻仁捣碎,同前三 加水煎与汁液,再煎至浓稀,进等量经煎炼的蜂蜜,搅匀,煎溶。每次食1~2匙。   2,当归羊肉汤:当归、
-1,当归烧羊肉:当归、干地黄各15g,干姜10g,羊肉250g。羊肉, 具体请参考:http://www.hua.tehhh.com/3226.html ,洗净、切块,入油中炒至发白,放入
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